不妊症 原因 栄養不良 などの本質的な問題が見逃されていることがわかってきました。これは、本当に基本的な本質的な問題です。女性ホルモンや男性ホルモンにばかり考えかがいきがちですが、もっと根っこの本質的な問題をクリアーすることが不妊症を改善するためには必要だということです。
不妊症 原因 栄養不良
今まで 7 ～ 8 回 人工受精 をしたり、いろいろ手を尽くしても駄目だったという人も、また 40 代前後の人達も栄養のバランスをよくすると、妊娠できるようになります。 妊活 をしている人は 栄養バランス をいちから見直すことが必要です。
栄養が良いと炎症が治るせいか、詰まっていた 卵管 も 正常 になるようです。栄養のすることは、本当にすごいのです。
妊娠中に特に重要になる栄養素には、
などがあります。ごくごく当たり前の栄養素です。全うな食生活で不足するものではありません。しかし、こうした栄養素が不足している方が増えているのです。
精子 ができないという 男性 もまた、 栄養不足 が主な原因だと分かってきました。 精子 ができず、漢方を飲んでいて駄目だった人も、適切な 男性用の栄養補強 ならば、 1 ヶ月ぐらいで正常になります。
亜鉛が足りなくなる原因としては、次のようなことが考えられます。
- 摂取する亜鉛の量が足りない
- 食事等により摂取した亜鉛がきちんと吸収されない
- 必要とされる亜鉛量が多くなっているのに、摂取量が足りない
- 便、汗等から過剰に排泄される
などです。
これにプラスして
- 偏食の増加・ファーストフードや加工食品の普及で亜鉛摂取不足
- 慢性肝疾患の亜鉛吸収障害
- アルコール過飲や多剤内服による亜鉛過剰消費
などがあります。
男女とも栄養不足とさまざまな毒物の問題を解決すればよいのです。とくに男性は 亜鉛 が必須、日本で使われている食べ物の添加物が、亜鉛の吸収を妨げているのです。
最近の男性の健康間題は、コンビニやファーストフードの急速な増加と一致しています。
亜鉛不足の原因
亜鉛不足の原因はさまざまです。亜鉛は体内で必要な栄養素であり、不足するとさまざまな健康問題が発生する可能性があります。以下は亜鉛不足の主な原因の代表的なものです。
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食事の不十分な摂取: 亜鉛は食事から摂取されますが、食事が亜鉛を含まないか、不十分な場合、亜鉛不足が発生する可能性があります。特に、菜食主義者やビーガンの場合、亜鉛摂取に注意が必要です。
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消化器疾患: 消化器疾患や吸収不良症候群（例: クローン病、セリアック病）は、亜鉛の吸収を妨げる可能性があります。
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高ストレス: 高いストレスレベルや慢性的なストレスは、亜鉛の消耗を引き起こす可能性があります。
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慢性的な疾患: 慢性的な病気や感染症、糖尿病など一部の疾患は、亜鉛の需要を増加させ、不足を引き起こす可能性があります。
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肝臓疾患: 肝臓疾患は、亜鉛の代謝に影響を与え、亜鉛不足のリスクを高めることがあります。
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妊娠と授乳: 妊娠中や授乳中の女性は、亜鉛の必要量が増加し、不足しやすいです。
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高アルコール摂取: 高いアルコール摂取は、亜鉛の吸収を妨げ、排泄を増加させる可能性があります。
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特定の薬物: 特定の薬物（例: 利尿剤、抗酸化剤、抗てんかん薬）は、亜鉛の代謝に影響を与えることがあります。
またアメリカでは妊娠すると、必ず医者が妊婦用の栄養補強のサプリメントを飲むように指示しますが、日本ではそんなことはなく、政府も医者も栄養の必要性をまったく理解していません。
これが今の日本の現状です。子供を産む人が減っている...というニュースはしょっちゅう耳にしますが、本質的な問題は栄養不足にあるのです。
にきび、風邪、糖尿病、老化防止まで、現代人が必要とするミネラル「亜鉛」 | パワー
https://full-power.info/archives/722
妊娠中に母親が良い栄養をとると、子供の心身の問題も少なく、健康な子供が生まれます。妊娠中に適切な 栄養補強 をしていた、お母さんの子供さんは骨、健康で、手がかからず、心身の発育がとても良いと驚かれると、たくさんのうれしい報告が入ります。夫婦共に効果的栄養補強をして、どんどん不妊の夫婦に元気で健康な赤ちゃんが生まれているのもまた、とてもうれしい事実です。
不妊の原因として栄養バランスが悪いことが考えられます。栄養バランスが不十分である場合、体の正常な生殖機能に影響を与える可能性があります。以下は栄養バランスが不妊に影響を与える可能性のある方法です：
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ホルモンバランスの乱れ: 栄養不足や栄養過多は、ホルモンのバランスを乱すことがあり、これは卵巣の正常な機能に影響を及ぼす可能性があります。
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卵子の品質: 不適切な栄養摂取は、卵子の品質に影響を及ぼすことがあり、不正常な受精や胚の発育につながることがあります。
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体重: 適切な体重の維持が重要で、栄養不足または過剰な栄養摂取は肥満や低体重といった体重関連の問題を引き起こし、これが不妊の原因となることがあります。
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糖尿病とインスリン抵抗性: 栄養不良は糖尿病やインスリン抵抗性を引き起こす可能性があり、これらの状態は不妊に寄与することがあります。
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栄養素不足: 特定の栄養素の不足（例: 葉酸、鉄、ビタミンD）は、生殖機能に影響を与える可能性があります。
不妊症の本質的な原因と見逃されがちな要素
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栄養不良: バランスの取れた食事が妊娠のための健康的な体を維持するために重要です。ビタミンやミネラル、特に葉酸、鉄分、亜鉛などの不足が不妊のリスクを高めることがあります。しかし、これらの栄養素の不足が原因で不妊症が引き起こされている可能性が見過ごされることが多いです。
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ストレス: 慢性的なストレスはホルモンバランスに影響を与え、排卵や精子の質に悪影響を及ぼすことがあります。ストレスの管理が不妊治療において重要な要素であるにもかかわらず、その影響が軽視されることがよくあります。
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生活習慣: 喫煙、過度な飲酒、過度の運動や運動不足などの生活習慣も不妊のリスクを高めます。これらの要因が不妊症にどのように影響するかについては、もっと関心が向けられるべきです。
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環境要因: 化学物質や環境ホルモンへの暴露が生殖機能に悪影響を与えることがありますが、これらの要因が見逃されることがあります。
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体重の問題: 極端な肥満や低体重はホルモンバランスを崩し、不妊の原因になることがありますが、体重管理の重要性が十分に認識されていないことがあります。
不妊治療では、これらの本質的な要因にもっと注目し、全体的な健康状態を改善することが重要です。食事、生活習慣、ストレス管理など、包括的なアプローチが効果的であることを理解し、それに基づいたケアが必要です。
