見なければ食べずにいられるものを、見てしまったばかりについ食べてしまった経験はありませんか。
最近は24時間営業の飲食店もふえて、朝から夜まで食欲に対する誘惑のわながいっぱいです。
雇うきに近寄らず」ではありませんが、遠回りしてでも自分が間食をしてしまいそうなお店のないところを通るようにして、無言の誘惑からのがれるようにしましょう。特に意志の弱い人にはこの努力が必要です。
ダイエットをもっとより効果的に実現するためのアイデア集
見なければ食べずにいられるものを、見てしまったばかりについ食べてしまった経験はありませんか。
最近は24時間営業の飲食店もふえて、朝から夜まで食欲に対する誘惑のわながいっぱいです。
雇うきに近寄らず」ではありませんが、遠回りしてでも自分が間食をしてしまいそうなお店のないところを通るようにして、無言の誘惑からのがれるようにしましょう。特に意志の弱い人にはこの努力が必要です。
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