毎朝その日のスケジュールを確認し、必要なお金だけを財布に入れるようにします。間食防止に役立つし、帰り道についふらふらつとケーキ屋さんへなんて心配もありません。
もっと厳しくするなら、会社の食堂の食券を1ヶ月分まとめ買いし、定期券と食券だけ、財布に入れておくという方法も効果的です。
ダイエットをもっとより効果的に実現するためのアイデア集
毎朝その日のスケジュールを確認し、必要なお金だけを財布に入れるようにします。間食防止に役立つし、帰り道についふらふらつとケーキ屋さんへなんて心配もありません。
もっと厳しくするなら、会社の食堂の食券を1ヶ月分まとめ買いし、定期券と食券だけ、財布に入れておくという方法も効果的です。
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