人間は弱いもの。スナック菓子やチョコレート、キャンデーなどが手近なところにあっては、ダイエットの意志もくじけがちです。
とにかく買いおきをしない、必要なものはそのつど買いに行く、などの工夫をして、食品類は身近におかないことです。
ダイエットをもっとより効果的に実現するためのアイデア集
人間は弱いもの。スナック菓子やチョコレート、キャンデーなどが手近なところにあっては、ダイエットの意志もくじけがちです。
とにかく買いおきをしない、必要なものはそのつど買いに行く、などの工夫をして、食品類は身近におかないことです。
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